Bị lở miệng nên ăn gì là câu hỏi mà nhiều người rất quan tâm. bởi những tác động tiêu cực của bệnh lý này gây nên cho cơ thể. Chú trọng vào vấn đề ăn uống không chỉ giúp nhanh khỏi bệnh lở miệng. Mà còn phòng ngừa được các dấu hiệu lở miệng nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Vết loét lở miệng gây đau rát, khó chịu

BỊ LỞ MIỆNG NÊN ĂN GÌ ĐỂ NHANH KHỎI?

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến bệnh lở miệng. Cần chú ý hơn đến chế độ ăn uống để tăng sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình. Bị nóng trong người, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng. Thiếu sắt hoặc thiếu các vitamin cần thiết dễ khiến bệnh lở miệng phát triển nghiêm trọng.

Vậy bị lở miệng nên ăn gì là tốt nhất hiện nay?

Các loại thịt gia cầm có tác dụng cải thiện vết loét và không làm đau rát thêm. Thịt vịt, thịt ngan có tính mát, giúp hạ nhiệt, bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều vì sẽ gây tác dụng ngược lại, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ngoài ra, cá nước ngọt có tính hàn, giàu đạm, giúp bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh. Các thực phẩm này không ảnh hưởng tới vết lở miệng, tăng thêm sức đề kháng nhanh khỏi bệnh.

Bị lở miệng nên ăn gì là tốt nhất?

Các loại rau như rau cải xanh, rau mồng tơi, rau diếp cá, rau dền, quả bầu, quả bí đao có tính mát. Thích hợp nấu canh, khi ăn những loại rau này giúp bệnh nhanh lành hơn.

Sử dụng hạt sen, đậu xanh, đậu đen để nấu nước uống, nấu chè hoặc hầm cùng các loại thực phẩm khác. Có thể dùng để ăn trong ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, điều trị tốt bệnh nhiệt miệng.

Người bị lở miệng lâu ngày nên ăn những loại rau diếp cá, rau má. Có thể ăn sống, nấu canh hoặc xay lấy nước uống từ 2 – 3 lần mỗi ngày để thanh mát cho cơ thể. Sử dụng các thực phẩm từ thiên nhiên để trị bệnh. Nước ép cà chua, nước nha đam, nước trà xanh, nước ép rau má. Hoặc ăn rau má sống không chỉ chữa được bệnh lở miệng, đồng thời giúp đánh bay hôi miệng.

Nước ép trái cây và rau xanh giúp giảm loét miệng nhanh chóng

BỊ LỞ MIỆNG KHÔNG NÊN ĂN GÌ?

Người bị lở miệng nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi. Bên cạnh đó nên chú ý hạn chế các thực phẩm sau:

 Tỏi, ớt, gừng, tiêu và các thực phẩm có tẩm ướp nhiều gia vị cay nóng là những món ăn bạn nên tránh xa khi bị lở miệng.

 Các món xào, rán, món mặn cũng được liệt kê vào danh sách tránh xa khi lở miệng không nên ăn.

 Không nên ăn thịt chó vì thịt chó nóng và không ăn các loại mắm kể cả nước mắm sẽ làm xót vết lở và loét rộng hơn.

 Tránh xa các loại rượu bia, thuốc lá, các đồ uống có cồn gây nóng trong người và có thể làm nhiễm trùng vết loét, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng.

Không nên ăn các thực phẩm chứa nhiều gia vị cay nóng làm vết loét nghiêm trọng

 BIỆN PHÁP PHÒNG VÀ TRỊ BỆNH LỞ MIỆNG HIỆU QUẢ

– Bên cạnh quan tâm đến việc bị lở miệng nên ăn gì. Bạn cũng cần để ý đến các biện pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày. Kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng cho hàm răng được chắc khỏe. Loại trừ nhanh chóng các vi khuẩn gây tổn thương hàm răng.

– Bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau và hỗ trợ điều trị khi bị viêm loét miệng. Tuy nhiên, cần tuân theo hướng dẫn và chỉ định trực tiếp từ nha sĩ. Tránh lạm dụng thuốc gây nên những tác dụng phụ không mong muốn.

Loét miệng cần được thăm khám kỹ lưỡng tại nha khoa

– Chú ý việc bị lở miệng nên ăn gì, kiêng ăn gì cũng chỉ có thể giúp bệnh lở miệng nhanh khỏi. Nếu có thời gian, bạn nên đến trung tâm nha khoa uy tín để được các bác sĩ nha khoa thăm khám và điều trị kịp thời. Vết loét miệng để lâu cũng làm gia tăng sự viêm nhiễm nghiêm trọng. Ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống.

Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ bị lở miệng nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe. Tránh những ảnh hưởng không tốt đến răng miệng. Mọi vấn đề còn thắc mắc bạn có thể gọi ngay đến số 0902 68 55 99 để được tư vấn nhanh chóng, chính xác.