CÂU HỎI: Chào bác sĩ nha khoa! Dạo gần đây, tôi bị mọc răng khôn rất đau khiến tôi không còn thiết tha ăn uống gì. Tuy nhiên, dù muốn hay không thì tôi vẫn phải ăn để đảm bảo sức khỏe cho bản thân. Nhưng tôi không biết khi răng khôn đang mọc rất đau như vậy, tôi có thể ăn gì để dễ ăn mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng và cách chăm sóc như thế nào trong giai đoạn mọc răng này không. Bác sĩ tư vấn cho tôi nhé! Cảm ơn bác sĩ. (Nguyễn Hồng Nhung – Thạch Thất, Hà Nội).

TRẢ LỜI:

Bạn Nguyễn Hồng Nhung thân mến!

Rất vui vì bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury. Với thắc mắc: Mọc răng khôn rất đau nên gì và chăm sóc như thế nào? – Chúng tôi sẽ giải đáp cụ thể cho bạn như sau:

MỌC RĂNG KHÔN RẤT ĐAU NÊN ĂN GÌ?

Mọc răng khôn rất đau có thể ăn gì?

Với tình trạng này, bạn có thể:

Ăn những thực phẩm mềm, lỏng dễ nuốt và dễ tiêu hóa như cháo, súp… để bổ sung đầy đủ chất. Bạn có thể ăn cháo thịt hoặc kèm theo rau cắt nhỏ, xay nhỏ.

Bên cạnh bữa ăn hợp lý, bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cho cơ thể cũng là việc làm cần thiết. Bạn nên uống thêm các loại sữa hay nước ép, sinh tố từ các loại hoa quả có tính mát sẽ giúp bạn hạ nhiệt hiệu quả.

Với cơn đau nhẹ, bạn nên cố gắng ăn uống bình thường để tập cử động hàm và để cơ thể vẫn có đủ năng lượng làm việc, không nên kiêng khem quá nhiều đồ ăn. Vì căn bản việc kiêng cữ khi mọc răng khác với khi nhổ răng. Chủ yếu tránh thực phẩm cứng có thể gây đau phần nướu sưng và gây mỏi hàm khi ăn nhai.

Ngoài ra cần hạn chế:

• Những món ăn được chế biến có vị cay, chua, nóng…
• Thức ăn có thể gây phù nề như xôi, thịt gà
• Không nên uống thức uống có cồn, gas, caffein để tránh tác động xấu đến vùng răng dễ bị tổn thương.

KHÔNG CHỈ ĐAU NHỨC, MỌC RĂNG KHÔN CÒN GÂY RA NHIỀU BIẾN CHỨNG KHÁC

Mọc răng khôn rất đau và gây ra nhiều biến chứng khác

Răng khôn không chỉ đau nhức mà còn nhiều biến chứng khác. Bởi răng khôn là răng mọc trong cùng mỗi hàm và cũng là răng cối mọc sau cùng ở người trưởng thành. Vì thế khoảng trống dành cho răng rất bé, gây ra không ít những ảnh hưởng về răng miệng. Răng khôn hình thành và phát triển thường kéo theo những cơn đau nhức, khó chịu.

Có 2 nguyên nhân chính khiến bạn gặp tình trạng mọc răng khôn rất đau:

∗ Răng khôn mọc lệch

Răng khôn mọc ban đầu thường xảy ra hiện tượng răng mọc ngầm, mọc lệch dẫn đến việc chèn ép nướu lợi và răng kế cận. Những cơn đau nhức âm ỉ làm sưng cả một bên mặt, những cơn sốt kéo dài làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi, gây ra bệnh viêm lợi trùm, hàm bị tê cứng khó há miệng,..v.v..

∗ Răng khôn rất khó vệ sinh làm sạch được

Vùng răng khôn rất dễ bị mắc kẹt thức ăn và khó vệ sinh nên vi khuẩn tích tụ nhiều, tạo nên sâu răng, xâm lân răng, gây đau đớn lâu dài.

CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG HIỆU QUẢ KHI MỌC RĂNG KHÔN

Mọc răng khôn rất đau và đâu là cách chăm sóc răng tốt?

Không được tác động mạnh lên vùng răng khôn gây đau nhức hay tổn thương nướu lợi. Đặc biệt là cẩn trọng khi ăn nhai. Tránh ăn những đồ cứng và dai gây khó chịu cho hàm răng.

Bạn nên thực hiện vệ sinh sạch sẽ răng miệng hàng ngày. Bởi mọc răng khôn là một trong những điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây bệnh phát triển. Có thể súc miệng bằng nước muối để làm sạch khoang miệng và loại bỏ các chất bẩn mắc kẹt trong răng. Đánh răng 2 lần mỗi lần mỗi ngày và sử dụng cả chỉ nha khoa để làm sạch răng.

Mỗi đợt đau chỉ kéo dài nhiều nhất là một tuần nên bạn không cần quá lo lắng. Trường hợp đau kéo dài hơn, bạn nên đi khám để phát hiện những bất thường. Đồng thời được bác sĩ hỗ trợ giảm đau.

Hy vọng những thông tin trên đây giúp bạn biết được mọc răng khôn rất đau nên ăn gì và biết được cách chăm sóc răng khôn khi mọc. Nếu bạn còn thắc mắc nào, bạn có thể gọi ngay đến 0902 68 55 99 để được tư vấn nhanh chóng, chính xác. Chúc bạn sớm chấm dứt cơn đau và có hàm răng khỏe mạnh lâu dài.