Tổng hợp 10 cách chữa hôi miệng hiệu quả 100% dễ thực hiện tại nhà

Bệnh hôi miệng không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nó ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc làm sao để giảm thiểu mùi hôi của hơi thở sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết nếu bạn biết và áp dụng một trong 10 cách chữa hôi miệng hiệu quả tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên dưới đây.

cách chữa hôi miệng

Bệnh hôi miệng rất phổ biến ở nhiều người

10 cách chữa hôi miệng hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà

1. Cách chữa hôi miệng nhanh nhất tại nhà bằng muối

Không chỉ là một loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể, muối còn là vị thuốc quý đối với sức khỏe răng miệng. Sử dụng muối đúng cách, bạn không những phòng tránh được những bệnh răng miệng mà còn giúp cải thiện mùi hôi miệng rất hiệu quả.

cach-chua-hoi-mieng-hieu-qua-2

Trị hôi miệng hiệu quả với muối

Bạn chỉ cần pha loãng 1 thìa muối hạt vào cốc nước ấm với tỷ lệ vừa đủ, đảm bảo không quá nhạt hoặc không quá mặn. Sau đó, thực hiện súc miệng vào mỗi buổi sáng, tối. Nước muối ấm sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn có hại, đánh bay mùi hôi miệng. Ngoài ra, việc súc miệng nước muối hàng ngày còn ngăn ngừa đau họng, sâu răng và giúp cho lợi chắc khỏe hơn rất nhiều.

2. Cách chữa hôi miệng bằng lá ổi

Lá ổi là một cách trị hôi miệng hiệu quả

Với phương pháp này, bạn chỉ cần nhai trực tiếp lá ổi trong miệng, mùi hôi sẽ biến mất nhanh chóng. Lá ổi có tính kháng khuẩn cao và mùi thơm dịu nhẹ, rất đặc trưng, chính vì vậy nó có khả năng loại bỏ mùi hôi miệng khó chịu một cách hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cũng có thể đun lá ổi với nước và súc miệng hỗn hợp đó thường xuyên, mùi hôi miệng cũng thuyên giảm đáng kể.

3. Cách chữa hôi miệng bằng gừng

cach-chua-hoi-mieng-hieu-qua-3

“Thổi bay” mùi hôi miệng bằng gừng

Rửa sạch 2 – 3 củ gừng tươi và thái lát mỏng, sau đó bỏ vào đun sôi cùng với nước sạch trong khoảng 5 phút và để nguội. Bạn dùng hỗn hợp này súc miệng hàng ngày vào sáng và tối, hoặc có thể thực hiện súc miệng bất cứ khi nào cảm thấy miệng có mùi hôi khó chịu.

Đây là cách điều trị hôi miệng tại nhà phổ biến và rất được ưa chuộng bởi nguyên liệu dễ dàng, chi phí tiết kiệm cũng như cách thực hiện cực kỳ đơn giản.

4. Cách chữa hôi miệng bằng lá bạc hà

Hiệu quả với phương pháp chữa hôi miệng bằng lá bạc hà

Trong lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu thơm, do đó, lá bạc hà có thể điều trị chứng hôi miệng hiệu quả. Bạn có thể nhai trực tiếp lá bạc hà hoặc giã thành nước cốt để dùng dần bằng cách đó nghiền nhỏ lá bạc hà và vắt lấy nước cốt. Bạn nên pha nước cốt này với khoảng 50ml nước ấm và cho 1 thìa muối hạt vào cùng. Sử dụng dung dịch này súc miệng hàng ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trong hơi thở của mình.

5. Cách trị hôi miệng tận gốc bằng trà xanh

Trà xanh là một trong những cách điều trị bệnh hôi miệng tại nhà rất hiệu quả. Bạn dùng nước lá trà xanh đun sôi để nguội súc miệng hằng ngày, nhất là sau các bữa ăn. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước trà xanh để uống hàng ngày, chất polyphenol có trong trà xanh sẽ giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa vi khuẩn.

cach-chua-hoi-mieng-hieu-qua-4

Chữa hôi miệng hiệu quả bằng trà xanh

Thực hiện súc miệng thường xuyên với trà xanh bạn sẽ nhận thấy tình trạng hôi miệng được cải thiện rõ rệt, Đây là mẹo làm hết hôi miệng đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

6. Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo

Ngoài tác dụng dưỡng da, nước vo gạo còn có khả năng loại bỏ mùi hôi miệng triệt để mà ít ai biết đến. Trong nước vo gạo có chứa vitamin PP, đây là chất có công dụng làm sạch các mảng bám quanh chân răng đồng thời chống viêm quanh chân răng và sát khuẩn tốt.

cach-chua-hoi-mieng-hieu-qua-5

Mùi hôi miệng sẽ không còn nếu súc miệng với nước vo gạo thường xuyên

Bạn chỉ cần xúc miệng hàng với nước vo gạo vào sáng và tối, mùi hôi sẽ biến mất nhanh chóng, trả lại cho bạn hơi thở thơm mát. Ngoài ra, răng của bạn cũng sẽ chắc khỏe hơn rất nhiều nếu kiên trì áp dụng biện pháp này mỗi ngày.

7. Chữa hôi miệng bằng lá mùi tàu

cach-chua-hoi-mieng-hieu-qua-6

Trị hôi miệng bằng lá mùi tàu

Mùi tàu hay còn gọi là lá ngò gai có vị the. Đây là loại thực vật có mùi thơm dễ chịu, được sử dụng nhiều để làm tăng hương vị món ăn và có những công dụng chữa bệnh nhất định và hôi miệng cũng là một bệnh có thể chữa khỏi nhờ mùi tàu.

Bạn chỉ cần lấy lá mùi tàu sắc với nước thật đặc, thêm vào đó vài hạt muối để súc miệng và họng nhiều lần trong ngày. Nếu bạn kiên trì thực hiện htif mùi hôi miệng không những sẽ được cải thiện và còn có thể giúp khắc phục các bệnh lý về răng miệng khác rất hiệu quả

8. Chữa hôi miệng bằng quả chanh

cach-chua-hoi-mieng-hieu-qua-7

Chanh giúp chữa hôi miệng được rất nhiều người áp dụng

Chanh cũng có vị thanh và tính khử mùi rất tốt. Sau khi đưa vào miệng, những tính chất có trong chanh khử đi mùi hôi trong miệng rất hiệu quả và nhanh chóng.

Với cách trị bệnh hôi miệng tại nhà này bạn có thể dùng vỏ chanh đã được rửa kỹ để nhai thật kỹ và nuốt. Thực hiện vài lần trong ngày sẽ đem đến cho bạn hơi thở thơm mát và rất dễ chịu. Hoặc bạn cũng có thể vắt chanh lấy nước cốt và cho thêm chút muối. Dùng hỗn hợp này để ngậm hoặc chải răng 2 lần mỗi ngày. Mùi hôi miệng khó chịu sẽ dần dần mất đi.

9. Cách chữa hôi miệng bằng tinh dầu tràm

Dầu tràm

Dầu tràm có rất nhiều công dụng như chống cảm lạnh, tránh gió và tránh ho, kháng khuẩn, chống muỗi và đặc biệt là trị hôi miệng.

Với phương pháp này, bạn chỉ cần nhỏ một giọt tinh dầu tràm vào bàn chải đánh răng và tiến hành đánh răng hàng ngày. Có thể kết hợp tinh dầu tràm và nước cốt lá bạc hà sẽ đem lại hiệu quả tuyệt đối nhất.

10. Chữa hôi miệng bằng giấm táo

Cách chữa hôi miệng bằng giấm táo đang rất được ưa chuộng vì đơn giản, rẻ tiền và mang lại hiệu quả cao. Do có tính chất axit, giấm táo giúp chữa hôi miệng rất hiệu quả.

cach-chua-hoi-mieng-hieu-qua-8

Cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất từ giấm táo

Cách thực hiện chữa hôi miệng bằng giấm táo rất đơn giản. Bạn chỉ cần pha loãng giấm táo với nước cho vừa với độ chua mà bạn có thể chịu đựng được để uống trước và sau bữa ăn. Cách làm này không chỉ giúp trị hôi miệng hiệu quả mà còn cung cấp thêm lượng nước cần thiết cho hệ tiêu hóa và trao đổi chất dễ dàng. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng giấm táo pha loãng để súc miệng mỗi ngày vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ để sát khuẩn và giúp loại bỏ mùi hôi khó chịu.

Cách trị hôi miệng vĩnh viễn thay thế những phương pháp dân gian

Không thể phủ nhận được hiệu quả chữa hôi miệng từ những nguyên liệu thiên nhiên, song những phương pháp này chỉ có thể ngăn bệnh trong thời gian ngắn chứ không trị dứt điểm. Do đó, để thu được kết quả nhanh chóng, vĩnh viễn bạn cần đến một phương pháp chăm sóc nha khoa.

Thông thường, nguyên nhân chính gây ra mùi hôi miệng là vôi răng. Do đó, lấy cao răng để răng sạch sẽ hơn là giải pháp tối ưu nhất giúp trị hôi miệng triệt để. Lấy cao răng bằng công nghệ siêu âm tân tiến, nhẹ nhàng giúp làm sạch cao răng cả trên răng và dưới nướu, loại bỏ ổ vi khuẩn có trong cao răng.

Hiện Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury đang ứng dụng công nghệ lấy cao răng bằng máy siêu âm Dentsply M3 giúp mang đến một dịch vụ lấy cao răng nhanh chóng, an toàn và cho hiệu quả hoàn hảo.

cach-chua-hoi-mieng-hieu-qua-9

Trị hôi miệng tận gốc bằng cách nào?

Ngoài ra, khi đến nha khoa bạn sẽ được bác sĩ khám tổng quát sức khỏe răng miệng để tìm ra nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp.

Trong trường hợp mùi hôi miệng của bệnh nhân phát tiết từ các bệnh lý khác như sâu răng, viêm tủy… các bác sĩ sẽ ứng dụng công nghệ hiện đại để khắc phục các vấn đề bệnh lý răng miệng triệt để giúp ngăn ngừa bệnh lý tái phát và mùi hôi nhờ đó cũng sẽ không quay trở lại.

Sau điều trị, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn một chế độ chăm sóc răng miệng tại nhà, giúp hạn chế tối đa bệnh hôi miệng tái phát. Nhờ đó, mùi hôi của hơi thở được giải quyết hoàn toàn, giúp người bệnh tự tin và cởi mở hơn trong giao tiếp với mọi người.

Mọi thắc về cách chữa hôi miệng tại nhà cũng như việc làm thế nào để chữa bệnh hôi miệng tận gốc, quý khách hàng vui lòng liên hệ Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury để được tư vấn nhanh và chính xác nhất.

Gọi ngay


Hoặc

Ý kiến khách hàng:

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào. Đừng ngần ngại gửi câu hỏi, thắc mắc cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ tư vấn giúp bạn trong thời gian sớm nhất. Hoặc liên hệ HOTLINE: 0902.68.5599 để được tư vấn nhanh nhất
chat
Chào bạn
Bác sĩ đã sẵn sàng tư vấn
Gửi tư vấn
GỌI NGAY
CHAT NGAY