Nướu răng và lợi luôn khỏe mạnh giúp bạn dễ dàng thưởng thức những món ăn và cảm thấy ngon miệng hơn. Tuy nhiên, một số vấn đề có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, vì vậy hãy chăm sóc nướu răng tốt để giữ cho răng và nướu của bạn luôn chắc khỏe.

SÂU RĂNG

Ngăn ngừa sâu răng để răng miệng luôn khỏe mạnh

Răng được bao phủ bên ngoài bởi một lớp phủ cứng được gọi là men răng, mỗi ngày, một màng mỏng vi khuẩn (được gọi là mảng bám) tích tụ trên răng của bạn. Các vi khuẩn tạo ra axit có thể gây hại cho men răng và gây sâu răng.

Việc đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng có thể ngăn ngừa sâu răng, nhưng một khi sâu răng đã hình thành, chỉ có nha sĩ mới giúp bạn điều trị sâu răng được.

Sử dụng kem đánh răng có fluoride để bảo vệ răng khỏi sâu răng, kết hợp sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch răng miệng triệt để nhất. Đến thăm khám bác sĩ theo định kỳ để được chăm sóc răng miệng 1 cách chuyên nghiệp.

CHĂM SÓC NƯỚU RĂNG: BỆNH VỀ NƯỚU

Làm sạch nướu răng bằng việc vệ sinh răng miệng đúng cách

Bệnh nướu răng bắt đầu khi những mảng bám được tích tụ dọc và dưới đường nướu của bạn. Mảng bám này gây nhiễm trùng làm tổn thương nướu và xương răng khiến răng của bạn lỏng lẻo, không còn đứng đúng vị trí.

Bệnh này có thể làm nướu răng của bạn mềm và dễ chảy máu. Vấn đề này được gọi là viêm nướu và thường được khắc phục bằng cách làm sạch răng miệng, lấy cao răng, chăm sóc nướu răng.

Nếu viêm nướu không được điều trị triệt để ngay từ ban đầu, nó sẽ dẫn đến tình trạng nghiêm trong hơn – Viêm nha chu. Khi đó, bạn buộc phải được điều trị bởi nha sĩ, nếu không trình trạng nhiễm trùng này sẽ có thể làm hỏng xương, nướu và các mô khác hỗ trợ răng của bạn. Theo thời gian, răng của bạn có thể phải được loại bỏ.

Làm thế nào để làm sạch răng và nướu của bạn? Có một cách đúng đắn nhất là đánh răng mỗi ngày:

– Làm sạch tất cả bề mặt răng bằng bàn chải lông mềm, kem đánh răng có fluoride

– Đánh răng đúng cách với các chuyển động tròn

– Chải cẩn thận và nhẹ nhàng dọc theo đường viền nướu

– Nhẹ nhàng chải lưỡi để giúp giữ cho miệng của bạn sạch sẽ

– Làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa

– Xúc miệng lại với nước

– Gặp nha sĩ ở nha khoa uy tín nếu đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa khiến nướu của bạn bị chảy máu hoặc đau miệng

CHĂM SÓC NƯỚU RĂNG: VỆ SINH RĂNG GIẢ

Sử dụng răng giả trong thời gian dài khiến nướu bị ảnh hưởng

Trong nhiều trường hợp, răng giả là cần thiết để thay thế răng bị hư hỏng nặng. Tuy nhiên, theo thời gian nướu của bạn sẽ thay đổi hình dạng, và răng giả của bạn có thể cần phải được điều chỉnh hoặc thay thế. Hãy chắc chắn để cho nha sĩ của bạn xử lý những điều chỉnh này.

Giữ răng giả của bạn luôn sạch sẽ. Chải chúng mỗi ngày với một sản phẩm chăm sóc răng giả. Lấy răng giả ra khỏi miệng vào ban đêm và ngâm chúng trong nước hoặc chất lỏng để làm sạch.

Khô miệng

Miệng khô khiến sức khỏe răng miệng bị ảnh hưởng

Khô miệng xảy ra khi bạn không có đủ nước bọt để giữ cho miệng ẩm ướt. Nó có thể làm cho bạn khó ăn, nuốt và thậm chí nói. Khô miệng có thể đẩy nhanh quá trình sâu răng và các bệnh nhiễm trùng miệng khác. Bên cạnh đó, nhiều loại thuốc phổ biến có thể gây ra vấn đề này.

Với tình trạng này, bạn hãy thử nhấm nháp nước hoặc đồ uống không đường. Không hút thuốc, và tránh rượu và caffeine…

CHĂM SÓC NƯỚU RĂNG: NGĂN NGỪA UNG THƯ MIỆNG

Ung thư miệng gây đau đớn cho người bệnh

Ung thư miệng có thể phát triển ở bất kỳ phần nào của miệng hoặc cổ họng. Nó có nhiều khả năng xảy ra ở những người trên 40 tuổi.

Hãy duy trì việc thăm khám nha khoa định kỳ để nha sĩ của bạn tìm kiếm các dấu hiệu ung thư miệng sớm nhất.
Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư miệng bằng một số cách:

– Không sử dụng các sản phẩm thuốc lá

– Hạn chế uống rượu

– Có chế độ ăn uống khoa học lành mạnh

Hãy tạo cho mình 1 thói quen chăm sóc nướu răng tốt để nụ cười luôn khỏe mạnh bạn nhé!