Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm làm trắng răng, song, đó hầu hết đều là những sản phẩm sử dụng các hóa chất để tẩy trắng răng, điều này làm rất nhiều người băn khoăn sẽ ảnh hưởng đến men răng cũng như cấu trúc hàm răng. Nếu bạn muốn răng trắng hơn 1 cách an toàn thì tại đây chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về 7 cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà cho hiệu quả cao.

Áp dụng các cách tẩy trắng răng tại nhà giúp bạn có được hàm răng trắng sáng

Tại sao răng của bạn lại bị vàng ố

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ, bất kỳ màu nào khác ngoài màu trắng hoặc vàng trắng đều được coi là màu răng bất thường. Chính vì vậy, người ta thường tìm cách làm trắng răng để luôn có nụ cười trắng sáng.

Vậy tại sao răng của bạn lại chuyển màu:

– Do tuổi tác

– Gen di truyền

– Do thực phẩm ăn uống hàng ngày

– Đôi khi răng vàng ố còn là do lớp men răng đã bị ăn mòn sâu làm lộ ra lớp ngà răng ở bên dưới. Ngà răng là một lớn năm sau men răng có vàng tự nhiên.

Để khắc phục điều đó, nhiều người đã tìm đến những phương pháp tẩy trắng răng.

Theo thống kê, năm 2017, người dân Việt Nam đã chi khoảng hơn 300 tỷ đồng cho việc làm trắng răng. Trong đó bao gồm hơn 120 tỷ đồng cho các sản phẩm làm trắng răng tại nhà. Tuy nhiên, các sản phẩm tẩy trắng thường chứa hóa chất khiến nhiều người lo lắng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi vậy, những phương pháp tẩy trắng tự nhiên thường khá được ưa chuộng.

Sau đây là 7 cách làm trắng răng tại nhà đơn giản bằng phương pháp tự nhiên

1. Sử dụng keo dầu

Keo dầu là một cách làm trắng răng dân gian của người Ấn Độ giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể và đặc biệt là giúp loại bỏ các vị khuẩn ở quanh miệng – nguyên nhân chính hình thành mảng bám khiến cho răng bạn trông có màu vàng.

Theo đó, người Ấn Độ sử dụng dầu hướng dương hoặc dầu mè, trong đó dầu dừa được sử dụng phổ biến nhất.

Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng sử dụng dầu dừa hàng ngày có hiệu quả làm giảm vi khuẩn cùng với các mảng bám và viêm nướu. Đó là một cách an toàn và hiệu quả mà bạn nên thử bởi nhiều người đã thấy rằng răng của họ trắng sáng hơn sau khi sử dụng dầu dừa thường xuyên.

2. Đánh răng với Baking Soda

Baking Soda có tính chất làm trắng tự nhiên. Đó là lý do tại sao nó là một thành phần phổ biến trong các loại kem đánh răng hiện nay.

Baking Soda là một chất có tình mài mòn nhẹ, có thể giúp tẩy sạch các vết bẩn trên bề mặt răng. Ngoài ra, baking soda tạo ra một môi trường kiềm trong miệng, giúp ngăn ngừa vi khuẩn phát triển

Cách làm trắng răng này không thể làm răng của bạn trắng sáng chỉ sau 1 đêm nhưng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt nếu bạn sử dụng một cách đều đặn.

Một nghiên cứu cho thấy rằng kem đánh răng có chứa baking soda sẽ cho hiệu quả hơn đáng kể trong việc loại bỏ các vết ố vàng trên răng. Vì vậy, bạn có thể sử dụng baking soda như 1 phương pháp làm trắng răng tại nhà.

3. Cách làm trắng răng bằng nước oxy già (Hydrogen Peroxide)

Nước Oxy già là một chất tẩy trắng răng tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng của bạn.

Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng kem đánh răng có chứa baking soda và 1% hydrogen peroxide sẽ làm trắng răng hơn đáng kể. Tuy nhiên một số vấn đề mà bạn cần quan tâm để sử dụng an toàn hydrogen peroxide đó là:

– Không sử dụng oxi già ở nồng độ cao để tránh gây kích ứng nướu.

– Không sử dụng quá thường xuyên, chỉ nên sử dụng 1 lần/ tuần là tốt nhất.

– Để sử dụng 1 cách an toàn, bạn nên sử dụng oxi già ở nồng độ từ 1,5% – 3% để tránh các tác dụng phụ.

Nồng độ oxi gà phổ biến được bán ở các hiệu thuốc hiện nay là 3%. Bạn có thể dễ dàng pha loãng nồng độ này xuống 1,5% bằng cách trộn thêm nước.

4. Cách làm trắng răng tại nhà bằng rượu dấm táo

Rượu dấm táo là một mẹo làm trắng răng đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Nó như là một chất khử trùng và là sản phẩm làm sạch tự nhiên.

Trong dấm táo có chứa Axit axetic – một thành phần hoạt chất chính giúp giết chết vi khuẩn và làm răng trắng bóng hiệu quả.

5. Sử dụng trái cây và rau củ

Một chế độ ăn nhiều trái cây và rau củ có thể tốt cho cơ thể và răng của bạn. Mặc dù chúng không thể thay thế cho việc đánh răng nhưng trái cây và rau củ có thể giúp đánh bay các mảng bám khi bạn nhai.

Đặc biệt, dâu tây và dứa là hai loại trái cây đã được sử dụng nhiều để giúp làm trắng răng của bạn.

Các bí quyết giúp ngăn ngừa sự vàng ố răng của bạn

Trên đây là các cách làm trắng răng tại nhà cho hiệu quả cao mà bạn có thể áp dụng. Nếu còn bất cứ vấn đề nào cần được giải đáp, bạn vui lòng liên hệ Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury theo số hotline 0902 68 55 99 để được hỗ trợ.

Chúc bạn luôn có 1 nụ cười trắng sáng, khỏe mạnh!